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ABRAZIL > 食譜 >

準備時間:10分鐘總時間:10分鐘份量:2-3卡路里:227大卡 配料 1根香蕉(新鮮或冷凍) 1杯新鮮或冷凍藍莓 4湯匙阿薩伊粉 1杯杏仁奶 1-2杯冰 工具攪拌機說明 將所有成分加入攪拌機中,攪拌至順滑。倒入玻璃杯中並享受筆記將所有成分(減去杏仁奶)添加到梅森罐中,然後放入 [...]

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